عليك أن تجاهد نفسك وأن تراقب الله -عز وجل-، وأن تعلم أنه لك بالمرصاد، وأن التلاعب بمحارمه من أعظم أسباب غضبه عليك، وقد يكون من عقوباتك أن يطبع على قلبك، حتى لا ترجع إلى الحق والعياذ بالله، بسبب تساهلك وتكرار المعصية نسأل الله العافية، فالواجب عليك البدار بالتوبة الصادقة، والندم على الماضي، والعزم الصادق أن لا تعود في ذلك، وعليك كفارة يمين عما جرى منك من المعاهدة لربك، والأيمان أنك لا تعود، عليك أن تكفر كفارة يمين عن ذلك مع التوبة الصادقة والإنابة، وكفارة اليمين إطعام عشرة مساكين أو كسوتهم، لكل واحد نصف صاع من قوت البلد من تمر أو أرز أو غيرهما، فإن عجزت لفقرك ولم تستطع صمت ثلاثة أيام، والواجب على كل حال الحرص التام على التوبة ولزومها وخوف الله ومراقبته -سبحانه وتعالى-، حتى تقف عن هذه المعصية، نسأل الله لنا ولك الهداية، ولا حول ولا قوة إلا بالله.