يقول ما أرشد إليه النبي صلى الله عليه وسلم بقول: ((رب الناس اذهب البأس، واشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك، بسم الله أرقي نفسي من كل شيء يؤذيني، ومن شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيني)). ويتعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، وكان النبي صلى الله عليه وسلم يرقي نفسه في كفيه عند النوم إذا اشتكى شيئاً، وذلك بقراءة: قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ[1] وقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ[2] وقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ[3] (ثلاث مرات)، ويمسح بهما على رأسه ووجهه، وما أقبل من جسده (ثلاث مرات)، والله ولي التوفيق.

[1] سورة الإخلاص الآية 1.

[2] سورة الفلق الآية 1.

[3] سورة الناس الآية1.مجموع فتاوى ومقالات متنوعة الجزء الثامن.