الواجب في السجود سبحان ربي الأعلى مرة، وفي الركوع سبحان ربي العظيم مرة والزائد مستحب، كونه يكرر ويقول سبحانك اللهم ربنا وبحمدك اللهم اغفر لي، هذا مستحب، وكذا قول: (سبوح قدوس رب الملائكة والروح) في السجود هذا مستحب، كذلك الدعاء في السجود مستحب، وهكذا بين السجدتين يقول رب اغفر لي، الواجب مرة وإذا كرر كان أفضل، وإذا زاد "اللهم اغفر لي وارحمني واهدني واجبرني وارزقني وعافني" كان أفضل، مع الطمأنينة في الجميع وعدم العجلة، وهكذا إذا رفع من الركوع إن كان إماماً أو منفرداً يقول "سمع الله لمن حمده، ربنا ولك الحمد" أو "اللهم ربنا لك الحمد" أو "ربنا لك الحمد" كله جائز، هذا الواجب، وإن كان مأموماً إذا رفع يقول "ربنا ولك الحمد" أو "ربنا لك الحمد"، أو "اللهم ربنا لك الحمد" أو "اللهم ربنا ولك الحمد" كله صحيح، هذا الواجب والزائد مستحب "حمداً كثير... إلى آخره" مستحب، وهو الأفضل أن يكمل.